Постройнеем

Мечтаю или действительно хочу похудеть?

Мечтаю ли я похудеть или я действительно этого хочу?

С того времени, как я начала вести группы снижения веса, я наблюдаю за худеющими.

Что самое интересное, не все люди с лишним весом по-настоящему хотят от него избавиться. Ведь, для этого нужно ещё и делать что-то 😉 Вот здесь и начинается «засада»…

Оказывается, худеющие делятся на 2 группы!
1 группа — те, кто мечтает похудеть — МЕЧТАТЕЛИ
2 группа — те, кто намерен похудеть — ДЕЙСТВУЮЩИЕ.

МЕЧТАТЕЛИ — это те, кто не готов ничего менять в своей жизни, но «было бы здорово просто однажды стать стройной». Когда их спрашиваешь, почему они хотят похудеть, они долго думают, прежде чем ответить. Потом вспоминают, что им врач сказал, или муж, или в рекламе видели… И говорят, что им НАДО худеть. И обычно такие люди не худеют. Либо скидывают пару кило, потом снова отъедают их обратно и обвиняют в этом всех, кого могут: мужа-искусителя, ведущего проекта, разницу во времени, занятость, нервы, обстоятельства и т.п. — всегда найдут «отмазку»,чтобы только не брать на себя ответственность за свой вес. Таких людей видно сразу — они всегда «торгуются» за сладости — «а почему нельзя мед (арбуз…) ? Они же полезные!» Или: «А я не могу без картошки!»

А вот вторая группа — ДЕЙСТВУЮЩИЕ — это те, кто внимательно слушает каждое твоё слово, старается чётко следовать инструкциям, не обвиняет никого в неудачах. По ним видно, что они НАМЕРЕНЫ похудеть. Они сразу говорят «Я ХОЧУ!» и с первого дня курса каждый день идут к своей цели. Им ИНТЕРЕСНО и они БЛАГОДАРНЫ за любую помощь. И у них все получается, хотя сталкиваются с теми же трудностями, что и все сбрасывающие вес.

К чему это все я?

Прежде чем заняться снижением веса, спросите себя: «Кто я?» — мечтатель или действующий? Надо ли мне худеть или я этого действительно хочу?

От вашего ответа на этот вопрос зависит результат 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *