Дорогие друзья!
Я создала этот сайт, чтобы не потерять ту информацию, которая меняет мою жизнь и делает ее лучше.
Здесь я пишу обо всем, чем живу, чем дышу, что меня интересует на данный момент, чему меня учит жизнь и какие выводы я из этого делаю. Многие статьи писала не я (стараюсь всегда указывать автора и источник, если знаю их).
У меня не всегда получается оперативно выложить все, что так хочется рассказать, но со временем моими и вашими стараниями, он будет заполнен интересными и полезными статьями, которые (я верю) помогут не только мне, но и людям вокруг меня становиться с каждым днем здоровее и счастливее!
С любовью и уважением,
Сахар: горькая правда
Сахар В мире на 30% больше людей с ожирением, чем голодающих. 5% населения планеты уже больны сахарным диабетом (СД), особенно […]
Почему вредно пить газировку?
Все вокруг говорят, что газированные напитки пить вредно, но мало кто объясняет, почему это так. Давайте посмотрим, что происходит в […]
Пальмовое масло опасно для здоровья!
ОСТОРОЖНО! ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО, которое входит в состав многих продуктов, продающихся в наших магазинах опасно для здоровья! Информация к размышлению: 1. […]
Простая и безопасная программа ощелачивания организма
В первую очередь меняем питание так, чтобы закисляющих продуктов было меньше, а ощелачивающих — больше. Закисляющие продукты: Мясо, рыба, птица, […]
Весенний поллиноз, аллергия: что это? Причины и как от них избавиться.
Начну с отрывка из нашего чата. Как-то мы обсуждали аллергии, их причины и как от них избавиться. Вот, что на […]
Годовая программа клеточного питания
Программа 1 Программа активизации внутренних энергетических ресурсов (универсальный первый шаг к здоровью) № Название продукта Схема приема Количество в […]
Хром
О чем следует знать при покупке хрома? Для наиболее полного усвоения хрома этот минерал должен быть органическим, подобно селену. Хромемэйб […]
Мотив быть здоровым
🦋Когда я спрашиваю худеющих, что их мотивирует к снижению веса, в основном слышу ответы: 🔸Влезть в платье (юбку, брюки) 🔸Нравиться […]
Метаболический синдром
Инсулинрезистентность – это нарушение механизма биологического действия инсулина, сопровождающееся нарушением толерантности к глюкозе инсулинзависимых тканей и гипергликемией Гиперинсулинемия – это нездоровое состояние организма, при […]
Ночной дожор
«Ночной дожор» или как не налопаться на ночь глядя? Эта тема актуальна в любое время года. Сегодня в чате проекта […]
Мотив быть здоровым
🦋Когда я спрашиваю худеющих, что их мотивирует к снижению веса, в основном слышу ответы: 🔸Влезть в платье (юбку, брюки) 🔸Нравиться […]
Я, лидерство и ответственность
Сколько себя помню, я никогда не хотела быть лидером и всегда пыталась уйти от этой ответственности. И вообще я по […]
На что ты готова, чтобы что-то изменить?
❓На что ты готова, чтобы что-то изменить? ❓Где взять силы чтобы добиться своей цели? Тысячи раз задавала себе эти вопросы. […]