Здоровье

Глубокое гликирование

Процесс глубокого гликирования Повышенный уровень сахара в крови опасен для Вашего здоровья. Среди долгожителей крайне редко встречаются диабетики. Почему? Причина […]

25 интересных фактов о нашем организме

1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей. 2. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам, минимальна в […]

Что такое здоровый образ жизни?

Наше здоровье зависит от: Экологии — на 15% Наследственности — на 15% Медицины — на 20% Образа жизни — на […]

Больше статей о здоровье

Факты о пользе и вреде продуктов питания

Сахар: горькая правда

Сахар В мире на 30% больше людей с ожирением, чем голодающих. 5% населения планеты уже больны сахарным диабетом (СД), особенно […]

Почему вредно пить газировку?

Все вокруг говорят, что газированные напитки пить вредно, но мало кто объясняет, почему это так. Давайте посмотрим, что происходит в […]

Пальмовое масло опасно для здоровья!

ОСТОРОЖНО! ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО, которое входит в состав многих продуктов, продающихся в наших магазинах опасно для здоровья! Информация к размышлению: 1. […]

Хочу больше фактов

«Е»шки не ешьте!

Список вредных и опасных пищевых добавок

Е621- глутамат натрия

Что такое Е621- глутамат натрия и какой он бывает? Глутамат натрия был представлен в начале 50 х. годов, как чудо […]

Читать больше про Е-добавки

Психология

20 законов Грейс

Наталья Грэйс – талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать […]

Как восстанавливаться после общения с «трудными» людьми

Человек — существо социальное. Общаясь, человек получает важную информацию, развивается, растет духовно, вдохновляется, меняется. Все мы разные. Пообщавшись с одними […]

14 непривычных способов быстро снять стресс

Очень понравилась статья на моем любимом AdMe, поэтому, да простят меня авторы, забрала ее себе, чтобы не потерять. Буду перечитывать, […]

Больше статей по психологии

Настроение

Притча про лишний груз

Один человек пришел к старцу и увидев его крайнее незлобие попросил: — Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, […]

У счастья лицо Загадки

Жил на свете Человек. У него было три мечты: иметь высокооплачиваемую работу, жениться на красавице и прославиться на весь мир. […]

Жизнь и смерть во власти языка.

Смерть и жизнь – во власти языка, и любящие его вкусят от плодов его (Притчи 18:21-22).

Больше хорошего настроения

Цитаты и меткие фразы

Если жизнь не представляется тебе огромной радостью…

«Если жизнь не представляется тебе огромной радостью, то это только потому, что твой ум ложно направлен.» А.П.Чехов

Видеть чудесное в обыденном

Неизменный признак мудрости – видеть чудесное в обыкновенном. Ральф Уолдо Эмерсон

Что такое терпение?

Терпение — это вовсе не состояние скота, который все терпит. Это не унижение человека — совсем нет. Это не компромисс […]

Больше цитат

Мой дневник

Любовь — это перестать слушать жалобы и помочь человеку взять себя в руки

Проявление любви не в том, чтобы слушать нытье и вытирать сопли. Зачастую любовь — это смелость вовремя смахнуть тягостную тину […]

21 урок от известных людей

Совсем недавно прочла несколько статей с мыслями известных людей: Дмитрия Шаменкова, Радислава Гандапаса, Ирины Хакамады, Робина Шарма, Артема Агабекова, Джека […]

Общение — как шахматы. Всегда продумывай ходы.

Читать дневник